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安徽環(huán)瑞電伴熱帶溫馨提示高溫天氣注意防暑降溫

2012-7-27   來(lái)源:   瀏覽:5347

 

安徽省氣象臺(tái)早在7月21日8時(shí)就發(fā)布了高溫黃色預(yù)警,22日提升為高溫橙色預(yù)警,23日9時(shí)確認(rèn)高溫橙色預(yù)警。省高密度自動(dòng)觀測(cè)站網(wǎng)顯示,7月23日0時(shí)~16時(shí),全省大部分地區(qū)的最高氣溫在35~38℃,最高淮南38.2℃。省會(huì)合肥37.1℃。未來(lái)一周安徽高溫天氣持續(xù)。
在如此高溫情況下,環(huán)瑞上下員工仍保持飽滿的熱情,積極投入本職工作,尤其是奮斗在發(fā)熱電纜,電熱帶生產(chǎn)第一線的工廠同事更是幸苦。在揮汗如雨的情況下,不耽誤生產(chǎn)進(jìn)度,保證了每一份發(fā)熱電纜電伴熱帶訂單的及時(shí)出貨。這份吃苦耐勞的精神,感染著我們,尤其是體恤員工的計(jì)總,在結(jié)束一周的新疆視察工作,便帶領(lǐng)著辦公室人員下車間,進(jìn)行慰問(wèn),他親自發(fā)放防暑降溫的用品,對(duì)每一個(gè)堅(jiān)持崗位的員工親切叮囑。領(lǐng)導(dǎo)的細(xì)心關(guān)懷,為我們送來(lái)了一片清涼,是最有效的防暑降溫的法寶。
安徽環(huán)瑞公司向炎熱夏天仍堅(jiān)持崗位的朋友們說(shuō)聲“你們幸苦了!”并在這里推薦幾招防暑降溫的方法,讓您度過(guò)炎炎夏日。
 一、及時(shí)補(bǔ)充水分但應(yīng)少喝飲料。果汁、可樂(lè)、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質(zhì),喝多了會(huì)對(duì)胃腸產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲。因此,夏季應(yīng)多喝白開(kāi)水或淡鹽(糖)開(kāi)水。
  二、口渴后不宜狂飲。勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)大量出汗后,不宜大量飲用白水,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充些淡鹽(糖)水,因?yàn)榇罅砍龊购笫谷梭w內(nèi)鹽分丟失過(guò)多,如不及時(shí)補(bǔ)充鹽分,則使體內(nèi)水、鹽比例嚴(yán)重失調(diào),導(dǎo)致代謝紊亂。
  三、太陽(yáng)短波輻射最強(qiáng)烈的時(shí)間是10時(shí)—15時(shí)左右,應(yīng)盡量避開(kāi)這段時(shí)間外出,非出去不可,應(yīng)在皮膚上涂些防曬護(hù)膚品,夏季衣著以淺色為好。
  四、不宜過(guò)量飲酒。人體在夏季受氣溫影響易積蘊(yùn)濕熱,而濕熱過(guò)盛又是誘發(fā)皮膚發(fā)生瘡癰腫毒的病因,若大量飲酒,更會(huì)助熱生濕,無(wú)異于火上澆油。致醒來(lái)后周身不舒服而更加困倦。
  五、飲食不宜過(guò)于清淡。夏天人的活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)出汗多,消耗大,應(yīng)適當(dāng)吃雞、鴨、瘦肉、魚類類等營(yíng)養(yǎng)食品,以滿足人體的代謝需要。
  六、午睡時(shí)間不宜長(zhǎng)。午睡時(shí)間過(guò)長(zhǎng),中樞神經(jīng)會(huì)加深抑制,腦內(nèi)血流相對(duì)減少會(huì)減慢代謝過(guò)程,導(dǎo)致醒來(lái)后周身不舒服而更加困倦。
七、忌受熱后“快速冷卻”。炎夏,人們外出或勞動(dòng)歸來(lái),喜歡不是開(kāi)足電扇,就是立即去洗冷水澡,這樣會(huì)使全身毛孔快速閉合,體內(nèi)熱量反而難以散發(fā),還會(huì)因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足,使人頭暈?zāi)垦!?/div>
  八、空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大。使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過(guò)5度為宜,既使天氣再熱,空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下。
  九、不宜佩戴金屬首飾。金屬裝飾品中的某些金屬沾上汗水,佩戴時(shí),所接觸到的皮膚可能會(huì)出現(xiàn)微紅或瘙癢等癥狀,容易引發(fā)接觸性皮炎。

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